2025-01

こんにちはあっぷるです本日はメンズにおすすめのシャンプーを紹介したいと思います自分は美容師を年ほど続けており、主にメンズ特化の美容師をしておりますまた個人的に様々なシャンプーを買うのが好きで実際に試したりして商品の知識が頭に入ってきますので...

こんにちは、５年ほど美容師をしているあっぷるです！今日はパーマをお客様にかけたり、自分でもパーマを掛けた経験を生かして、皆様に２０男性向けにパーマを掛けた際のヘアセットやヘアケアのやり方を紹介していきたいと思います。パーマでよく聞く悩みとし...

こんにちは、あっぷるです！あっぷる普段筋トレに励んでおり体型がガリガリなので日々、増量に努めています！筋トレで体重を増やしたり、減らしたりする際に重宝する体重計をずっと探していました...家にはチョコザップで頂いた体重計があったのですが長年...

こんにちは、あっぷるです今日は個人的に２０２４年を振り返っていき、２０２５年に向けて反省点や改善点を書いていきたいと思います自分と同じような考えや悩みを持ってる方に是非とも参考になればなと思います！軽くプロフィール紹介をします！あっぷるあっ...